Moverse sin gimnasio

Vivir más años sin ejercicios extremos. Durante años se instaló la idea de que para vivir más y...

Almohadas viscoelásticas

Para qué sirve una almohada viscoelástica de carbono activo? Dormir bien no depende solo de acostarse temprano. También...

Maca roja y equilibrio Ad

Promofarma

Maca roja para energía y bienestar. La maca roja es una raíz andina que se consume tradicionalmente como...

Aprovecha mejor la palta

La cáscara de la palta no tiene por qué terminar en la basura. La palta es uno de...

Siesta corta, más energía

La mejor hora para una siesta. Dormir una siesta puede ser una gran herramienta para recuperar energía, mejorar...

Silencio, música y descanso

El regreso al hogar no siempre alcanza para cortar con el ritmo del día. Después de un día...

Bebida para la presión

La mejor bebida matutina para combatir la presión arterial alta. La presión arterial alta es uno de los...

Pesadez después de comer

Comer rápido también hincha. La pesadez, la hinchazón y el malestar después de comer no siempre dependen únicamente...

Beneficio de andar descalzo

Es lo mejor que podemos hacer, en casa, siempre descalzo. Caminar descalzo dentro de casa puede ser más...

Té caliente y microplásticos

Saquitos de té y microplásticos: el hábito que conviene revisar. Tomar té parece uno de los hábitos más...
Cerrar