Demasiada proteína?

Los dudosos beneficios del nutriente de moda. La proteína dejó de ser un nutriente asociado únicamente con deportistas...

Cuidar la salud ósea

Alimentos que ayudan a cuidar nuestros huesos (más allá de la leche). No importa la edad que tengamos:...

Maca roja y equilibrio Ad

Promofarma

Maca roja para energía y bienestar. La maca roja es una raíz andina que se consume tradicionalmente como...

Vitamina D y defensas

Vitamina D: sistema inmune, fuentes naturales y suplementos. Durante mucho tiempo, la vitamina D se relacionó casi exclusivamente...

Comer sin pantallas

Cómo influye comer a solas o pendiente del móvil en nuestra alimentación. Comer no es solo llevar alimento...

Histamina, DAO y migrañas

Migrañas e Histamina, un combo explosivo que no solo depende de la enzima DAO. La migraña no siempre...

Bebida para la presión

La mejor bebida matutina para combatir la presión arterial alta. La presión arterial alta es uno de los...

Papaya y digestión Ad

Gentile Exóticos

Papaya para una digestión más liviana. La papaya es una fruta tropical dulce, suave y muy valorada por...

Magnesio: beneficios y riesgos

Tomar magnesio diario, no siempre es inofensivo. El magnesio es un mineral esencial para el cuerpo y participa...

Ultraprocesados y cerebro

Por qué cuesta dejar los alimentos ultraprocesados. Los alimentos ultraprocesados están presentes en la vida diaria: snacks, galletitas,...
Cerrar