Pausas activas
Pasás horas frente a una pantalla? Así pueden ayudarte las pausas activas. Hay momentos del día en los...
Blanqueamiento dental
Dientes más blancos: diferencias entre el blanqueamiento profesional y el de casa. Una sonrisa más blanca es uno...
Fotoenvejecimiento
Por qué la piel envejece antes con el sol y qué podemos hacer para prevenirlo. Hay cambios en...
Beneficios del queso
Qué beneficios tiene, cuánto conviene comer y qué deberíamos mirar antes de elegirlo El queso tiene una capacidad...
Microblading de cejas
Para quién puede ser una buena opción y cuándo conviene evitarlo. Las cejas tienen mucho más peso en...
Respiración y ansiedad
Cinco minutos de respiración lenta: una herramienta sencilla contra el estrés. Cuando estamos nerviosos, la respiración cambia casi...
Menopausia y niebla mental
Menopausia y claridad mental: una combinación hormonal muestra resultados preliminares. Olvidar una palabra sencilla, entrar a una habitación...
Tabaco y salud
El cigarro no es un hábito: es una sentencia lenta. La historia de mi mamá y el daño...
Plásticos y salud
Qué significan los números de los envases y por qué no conviene calentarlos. Abrimos la heladera, sacamos un...
Dentífricos sin flúor
Flúor en la pasta dental: para qué sirve y cuándo elegir una alternativa natural. Elegir una pasta dental...
