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Magnesio y rendimiento físico. El magnesio es uno de los minerales más importantes para el funcionamiento del cuerpo. Participa en procesos relacionados con los músculos, los huesos, el sistema nervioso, el descanso y el metabolismo. Por eso, cada vez se habla más de su posible papel en el rendimiento físico, la recuperación muscular y la […]
16/06/2026
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15/06/2026
Donar sangre es compartir vida. El 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre, una fecha dedicada a agradecer a quienes donan de forma voluntaria y desinteresada. También es una oportunidad para recordar que la sangre no se puede fabricar y que muchas personas dependen de una donación para recibir tratamientos, […]
14/06/2026