{"id":731,"date":"2025-03-14T09:47:35","date_gmt":"2025-03-14T09:47:35","guid":{"rendered":"https:\/\/esteticaysalud.uy\/blog\/?p=731"},"modified":"2025-03-14T14:01:40","modified_gmt":"2025-03-14T14:01:40","slug":"infeccion-urinaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esteticaysalud.uy\/blog\/infeccion-urinaria\/","title":{"rendered":"Infecci\u00f3n urinaria"},"content":{"rendered":"
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\n \t<\/i> Tiempo de lectura:<\/span>2 Minutos <\/div>\n\n <\/div>\n

Frutos rojos para prevenir la infecci\u00f3n de orina<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

El ar\u00e1ndano rojo, adem\u00e1s de estar delicioso, es de gran ayuda para tratar las infecciones de orina. En efecto, los ar\u00e1ndanos pueden ser muy \u00fatiles para combatir la cistitis postcoital; principal causa de las infecciones de orina. Es m\u00e1s, se estima que pueden disminuir en un 75% el n\u00famero de infecciones urinarias pasados tres meses y en hasta un 93% una vez transcurridos seis.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e1s de un 10% de mujeres sufre cistitis con frecuencia<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La cistitis en cifras:<\/p>\n\n\n\n

-Un 37% de las mujeres la sufre al menos una vez en su vida.<\/p>\n\n\n\n

-Una de cada cinco mujeres vuelven a padecerla transcurridos dos meses por una mala recuperaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

-El 12% tiene m\u00e1s de dos casos al a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

Afecta a mujeres desde 20 a\u00f1os hasta 60. Dado que una de las causas principales es la alteraci\u00f3n de la flora vaginal a ra\u00edz del coito, es de suma importancia orinar despu\u00e9s de tener relaciones sexuales para prevenir la cistitis.<\/p>\n\n\n\n

Origen del ar\u00e1ndano rojo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El ar\u00e1ndano rojo americano tiene su origen en los humedales del nordeste de EE.UU y del sudeste canadiense. Los primeros colonos europeos lo trajeron al continente despu\u00e9s de observar que los nativos no solo lo usaban como alimento, sino tambi\u00e9n como medicina para tratar infecciones.<\/p>\n\n\n\n

Es un producto totalmente natural<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Como ya se ha dicho anteriormente, es una fruta tradicional de Am\u00e9rica del Norte. El ar\u00e1ndano se ha usado como medicina durante siglos.<\/p>\n\n\n\n

Tiene un efecto antiadherente contra las bacterias<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Disminuyen la proliferaci\u00f3n de la bacteria E.Coli en la vejiga. De acuerdo a datos de la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Urolog\u00eda esta bacteria infecta los apartados urinarios y reproductores de las mujeres a ra\u00edz de contaminaci\u00f3n fecal. Eso hace que sea culpable del 80% de casos de cistitis en mujeres.<\/p>\n\n\n\n

Una vez colonizan la vejiga crean una pared mediante micci\u00f3n que dificulta su eliminaci\u00f3n. Sin embargo, aqu\u00ed entra en juego el ar\u00e1ndano rojo. Gracias a sus propiedades naturales elimina estos grupos de bacterias.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e1s vale prevenir que curar<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Una de las grandes ventajas de los ar\u00e1ndanos rojos es que su consumo frecuente ayuda a evitar que el E.Coli forme esta pel\u00edcula que se ha mencionado antes. Gracias a su contenido en PAC evitan que haya una acumulaci\u00f3n de bacterias que acabe generando una infecci\u00f3n de orina.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e1s es igual a mejor?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Varios estudios que se han centrado en las propiedades preventivas del ar\u00e1ndano rojo destacan que, a mayor consumo, mayor eficacia. Esto significa que el grado de protecci\u00f3n frente a infecciones depende de la cantidad de PAC en la orina. Por tanto, depende de la cantidad que ingiramos. Pero no \u00fanicamente de esto, sino tambi\u00e9n de la frecuencia con que lo hagamos. As\u00ed que tenemos que consumir ar\u00e1ndanos rojos frecuentemente en nuestra dieta.<\/p>\n\n\n\n

Para resumir, para prevenir infecciones de orina como la cistitis hay que beber, como m\u00ednimo, dos litros de agua diarios, mantener una buena higiene personal y consumir ar\u00e1ndanos rojos con frecuencia. Cuidaos y cuidad a las vuestras.<\/p>\n\n\n\n

C\u00e1psulas Ar\u00e1ndanos Forte Abies<\/a> – Farma Shop<\/a>
Ar\u00e1ndanos enteros, lavados y congelados<\/a> – Fruy Uruguay<\/a><\/p>\n\n\n\n

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